ဘက္စကက္ေဘာ အားကစားကြင္း အတိုင္းအတာမ်ား

ဘက္စကက္ေဘာ အားကစားကြင္း တစ္ခု၏ ရွိသင့္ေသာ အတိုင္းအတာမ်ားကို

ဗဟုသုတ အျဖစ္တင္ေပးလိုက္ပါသည္။

ငွက္ေပ်ာသီးျဖင့္ ဖန္တီးထားေသာ ပံုေလးမ်ား

ငွက္ေပ်ာသီးတစ္လံုးကို အႏုပညာေျမာက္ေအာင္ဖန္တီးထားတဲ့
စိတ္ကူးစိတ္သန္း ကေလးကို သေဘာက်မိလို႔ တင္ေပးလိုက္ပါတယ္။
ISTEEF မွာေတြ႕တဲ့ပံုေလးေတြ သူငယ္ခ်င္းတို႔အတြက္ ျပန္တင္
လိုက္ပါတယ္။

အသက္အရြယ္အလိုက္ အိပ္သင့္ေသာ အခ်ိန္အပိုင္းအျခားမ်ား

ကၽြန္ေတာ္တို႔ အသက္အရြယ္အလိုက္ အိပ္စက္သင့္သည့္ အခ်ိန္

ပမာဏကို တင္ျပေပးျခင္ပါသည္။ က်န္းမာေရးအတြက္ အေထာက္အကူ

ျဖစ္ေစရန္ စနစ္တက် အိပ္သင့္သည့္ အခ်ိန္မ်ားကို ၾကည့္လိုက္ၾကရေအာင္။

ကမာၻတစ္လႊား လွပေသာ ပန္းေရာင္ကမ္းေျခ (၁၀)ခု

ထူးျခားစြာ အေရာင္စံုသဲေသာင္ျပင္ ရွိၾကေသာ ပင္လယ္ကမ္းေျခ
မ်ားကို ယခင္ကတင္ပေးဖူးပါသည္။ယခုတစ္ခါေတာ့ ပန္းေရာင္ရွိေသာ
လွပေသာကမ္းေျခ (၁၀)ခုကို ရွာေဖြစုစည္း တင္ေပးလိုက္ပါသည္။
ဒီပန္းေရာင္ကမ္းေျခမ်ားဟာ ပန္းေရာင္ရွိေသာ ခရု ၊ ကမာေကာင္ေလးမ်ား
လာေရာက္စုပံုမႈေၾကာင့္ ျဖစ္ေနၾကတာပါ။ အျမင္တစ္မ်ိဳးဆန္းၿပီး
စိတ္ၾကည္ႏူးေစသည့္ ပန္းေရာင္ကမ္းေျခမ်ားကို ၾကည့္လိုက္ၾက
ရေအာင္ေနာ္…